tag:blogger.com,1999:blog-5378882965528516934.post8290449806890587489..comments2023-05-10T11:02:56.569+02:00Comments on KRISTIN: AjjeKristinhttp://www.blogger.com/profile/00814684015409754632noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-5378882965528516934.post-18012993177566762022012-06-01T08:38:13.743+02:002012-06-01T08:38:13.743+02:00Får man träningsvärk redan efter en halvtimme har ...Får man träningsvärk redan efter en halvtimme har man tränat bra! Fast, den blir ju fortfarande värre efter ett par dagar, så förmodligen kommer du inte kunna lyfta ens den lättaste pocketbok. Tur det är helg!Hanna Wnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5378882965528516934.post-55225081988961697462012-05-31T22:01:31.029+02:002012-05-31T22:01:31.029+02:00Ja ja! ;)Ja ja! ;)Kristinhttps://www.blogger.com/profile/00814684015409754632noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5378882965528516934.post-62893675347457485192012-05-31T21:59:55.803+02:002012-05-31T21:59:55.803+02:00och hålla ihop armbågarna är alltid viktigt på jus...och hålla ihop armbågarna är alltid viktigt på just denna övning!henriknoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5378882965528516934.post-85862920203391513752012-05-31T20:15:59.530+02:002012-05-31T20:15:59.530+02:00Alltså, jag ligger på en bänk när jag gör det. Bil...Alltså, jag ligger på en bänk när jag gör det. Bilden ska bara illustrera själva rörelsen. Men tack för omtanken!Kristinhttps://www.blogger.com/profile/00814684015409754632noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5378882965528516934.post-76270758184595836532012-05-30T23:51:37.203+02:002012-05-30T23:51:37.203+02:00Jättejobbigt! Och glöm inte hålla ihop armbågarna!...Jättejobbigt! Och glöm inte hålla ihop armbågarna!<br />Största problemet måste vara om vikterna är tyngre än man klarar, då kommer ryggen gå av om bilden är riktig. Akta dig! Träningsvärk är en sak, men rygg av är inte bra.M-anoreply@blogger.com